Quand nos ventres crient famine, mais que, oh désespoir, l’heure du repas est encore loin, ce n’est pas toujours évident de trouver une collation saine et goûteuse à se mettre sous la dent ! Et c’est pareil pour les plus petits : on se creuse souvent les méninges pour leur trouver un en-cas sain à glisser dans leur cartable…
Après avoir fait le bilan de notre défi « Mise au vert » d’avril, voici le défi bonheur de mai qui était de se mettre à une nouvelle activité sportive. Est-ce facile de choisir une nouvelle activité sportive ? Comment savoir celle qui nous correspond ? Comment tenir le coup sur le long terme ? On vous explique tout cela ci-dessous…
Manger sainement en s’amusant et en se faisant plaisir, ce n’est pas toujours facile, on est d’accord. Quand on est pressée, qu’on est fatiguée, on cherche la simplicité. Et de simplicité, il va en être question avec notre idée facile à vivre : les rouleaux de printemps frais, sains et qui s’adaptent complètement à vos goûts. On teste ensemble ?