Noël approche à petits pas, et avec lui, son ambiance chaleureuse et féérique ! Souvent, on adore cette période car elle est synonyme de convivialité, de partage et de moments en famille ; elle rime avec chocolat chaud, feu de bois et odeur de sapin ! Noël nous replonge souvent dans nos plus tendres souvenirs d’enfance…
La lecture, rien de mieux pour mettre en veilleuse un cerveau qui tourne trop vite ou pour déconnecter de la tornade du quotidien. Et si, comme nous, vous êtes hypersensible aux émotions et aux stimulations nerveuses, vous devez apprécier les lectures réconfortantes qu’on appelle aussi lectures « feel-good ». D’ailleurs, à la maison, je lis toujours quelques pages avant de m’endormir. C’est une routine à laquelle je ne déroge que très rarement ! Du coup, avec Laurélie, on s’est dit qu’on pouvait vous concocter une liste de nos romans « doudous » préférés, ceux qui nous ont laissé un très joli souvenir, et la partager avec nos lectrices. La voici donc…
Douze mois (bon d’accord, un peu moins), c’est aussi douze occasions de s’offrir un peu de bonheur, des petits plaisirs, des jolis moments. A l’instar de celles qui profitent de ce début d’année pour faire la liste de leurs bonnes résolutions, nous, on a voulu dresser celle des petites choses et des petits défis que l’on se lance en 2017… Et si vous nous suiviez dans cette nouvelle aventure ?
On a ouvert le calendrier de l’Avent, la maison s’habille de jolies décorations, le sapin est bientôt paré de ses milles lumières, il ne reste plus qu’à y glisser les cadeaux dessous. On les regardera avec impatience jusqu’au 24 décembre minuit avant de les déballer, les yeux remplis d’étoiles !
Nous avons tous besoin de reconnaissance. Et ce dès la naissance. Normal, c’est un besoin. Un besoin naturel aussi bien physiologique que sociologique, puisque c’est cette reconnaissance qui nous confirme notre valeur, qui répond à notre besoin de nous sentir aimé et accepté par ceux qui nous entourent, de nous sentir appartenir à un groupe.
Ne pas être reconnu peut nous donner le sentiment de ne pas exister, de ne pas être estimé des autres, de ne pas être capable de belles choses. La reconnaissance est donc primordiale dans le développement de l’estime de soi et la confiance en soi.
A la veille de la fête nationale, nous vous proposons de nous concentrer sur notre belgitude et de réfléchir aux raisons qui peuvent nous rendre fières d’être belges. C’est un exercice dont nous n’avons pas l’habitude : nous sommes habituellement plutôt humbles sur le sujet. Mais par les temps qui courent, il n’est cependant pas inutile de nous recentrer sur ce qui nous rassemble…
Je ne sais pas vous, mais nous on aime presque autant préparer nos vacances que de les vivre. On en rêve, on planifie, on regarde des photos sur internet… et puis surtout, on prépare les valises ! On trouve ça chouette de préparer les valises, excitant aussi. Et surtout, on ne part jamais sans nos indispensables. On vous a dressé nos deux petites listes pour comparer avec les vôtres…
Parfois aussi appelée « Bucket list », la « Life list » reprend les petites et grandes choses, les objectifs et rêves qu’on aimerait accomplir un jour dans notre vie. Pourquoi dresser une telle liste ? Pour faire le point sur nos envies et sur la direction à prendre pour mieux nous réaliser. Vous êtes prêtes ? Allez, on vous donne le mode d’emploi…
On vous en parlait dans l’inspiration de la semaine 4 ainsi que dans notre article sur l’optimisme, il faut cultiver son bonheur. Se sentir heureux découle aussi de notre capacité à apprécier et savourer les petits plaisirs du quotidien.