L’été est là, le soleil brille, il est temps de se rafraîchir les babines ! Alors voici 3 recettes pour un goûter sain, frais, fruité et coloré pour petits et grands ! Et pour les petits réfractaires aux fruits, cette version devrait leur plaire 😉 .
Rouleaux de printemps : une cuisine saine et créative !
Manger sainement en s’amusant et en se faisant plaisir, ce n’est pas toujours facile, on est d’accord. Quand on est pressée, qu’on est fatiguée, on cherche la simplicité. Et de simplicité, il va en être question avec notre idée facile à vivre : les rouleaux de printemps frais, sains et qui s’adaptent complètement à vos goûts. On teste ensemble ?
5 astuces pour faire manger des légumes à vos enfants
Je ne sais pas si chez vous, c’est comme chez moi : faire manger des légumes à un enfant, c’est une bataille quotidienne. Entre les « beurk », les « j’ai déjà goûté, j’aime pas » et les pauvres haricots qui ne bougeront pas de l’assiette, il y a de quoi s’arracher les cheveux, surtout quand on est soucieuse de faire les choses bien avec un petit garçon pas vraiment très épais question morphologie. Alors au fil des repas, on devient créative. Petite revue de mes astuces pour que les enfants mangent des légumes sans (trop) râler.
Un gâteau au chocolat super moelleux !
Youpiiie ! Demain, c’est mercredi ! Voilà une idée de goûter qui ravira les papilles des petits et des grands : un gâteau au chocolat garanti super moelleux !
Et quand on sait que le chocolat est un dopeur d’endorphines, qu’il fait barrière au stress et qu’il nous procure une sensation de plaisir, pourquoi s’en priver ?
Allez, on s’en met plein les babines ? C’est par ici… 🙂