J-5 : J’ai besoin de prendre soin de moi

Vous avez fait notre petit quiz de personnalité et vous avez obtenu une majorité de réponses bleues ? Vous avez donc découvert que votre plus grand besoin était de prendre soin de vous. Comment ce trait de personnalité se traduit-il au quotidien ? Qu’est-ce qui vous apporte du bonheur ? Explications...

Qui êtes-vous ?

Vous avez besoin de vous reconnecter régulièrement avec vous-même pour faire le point, réfléchir. Vous le faites très bien en prenant soin de vous. Cela peut se traduire par un intérêt pour la mode, les soins de beauté, le sport éventuellement… mais aussi par des activités calmes où vous vous retrouvez en tête à tête avec vous-même : lecture, peinture, écriture par exemple. Ces moments de tranquillité vous apporte équilibre et réflexion pour vous aider à aller de l’avant.

Vous n’êtes ni égoïste, ni obligatoirement introvertie. Vous avez juste besoin d’entretenir le lien que vous avez avec vous-même pour évoluer et vous sentir alignée.

Vous pouvez parfois partager certains de ces moments avec des amies ou des proches lorsque que vous sentez qu’ils sont en mesure de comprendre votre univers. Mais attention, pas question de rentrer dans votre bulle sans y avoir été invité !

Quelles sont les activités à privilégier pour prendre soin de vous ?

Voici quelques idées pour vous faire plaisir et apporter du positif dans une journée. Inspirez-vous de celles-ci pour vous créer de véritables moments de douceur qui vous apporteront un maximum d’énergie positive.

• Un bain, un bouquin, une boisson que vous appréciez et le monde peut bien s’écrouler.
• Se concocter un jus de fruit ou une petite salade sympa et saine (si si, c’est possible).
• Faire une activité sportive tout en douceur : yoga, pilates, natation…
• Suivre une formation, une conférence de développement personnel.
• S’offrir une après-midi hammam et massage.
• Profiter que la maison soit en ordre et au calme pour s’assoir 10 minutes et souffler.
• Se créer un tableau Pinterest rempli de petites citations inspirantes, en choisir une et l’imprimer.
• S’offrir un petit cadeau à l’occasion parce qu’on assure au quotidien !

Comment allons-nous vous inspirer ?

Bonne nouvelle, vous trouverez tout ce dont vous allez avoir besoin pour vous sentir bien dans chacune de nos rubriques. Quelques exemples de ce dont on va parler ces prochaines semaines et qui devrait vous intéresser :

Joli Quotidien
Des petits conseils tout simple à appliquer pour une vie plus saine, des petites phrases inspirantes, des idées pour créer et alimenter des cercles positifs dans votre vie,…

Jolie Maison
De l’inspiration déco pour vous sentir bien chez vous et créer un intérieur à votre image.

Joliment Moi
Des découvertes mode et beauté toutes douces pour se sentir belle sans se prendre la tête.

Jolis Moments
Des idées de lecture « feel good » pour se détendre et se faire du bien au moral.

Revenez nous voir souvent, on a plein de choses à partager et à apprendre de vous. Suivez-nous également sur les réseaux sociaux aussi, on y passe du temps !

Rendez-vous dès demain pour découvrir les autres profils et dès le 21 pour le lancement officiel de « La vie en plus joli » 😉

• Profil : J’ai besoin de prendre soin de moi
• Profil : J’ai besoin d’être entourée et de bouger
• Profil : J’ai besoin de petits bonheurs au quotidien